Arterita regim alimentar, Dieta antiinflamatoare pentru artrita reumatoida
Scăderea colesterolului opreşte progresia bolii şi reduce simptomele.
Scăderea lipidelor poate fi obţinută prin modificarea stilului de viaţă dietă şi exerciţiu fizic şi medicaţie hipolipemiantă. Dieta Evitaţi alimentele ce conţin grăsimi animale carne de porc, de oaie, pieliţă de pui, mezeluri — salam, cârnaţi, organe — ficat, rinichi, creier, slanină, unt, smântană, frişcă, brânzeturi fermentate, lapte, gălbenuş de ou.
Evitaţi alimentele prăjite şi adăugarea de grăsime la gătit untură, margarină, ulei ; preparaţi alimentele mai degrabă la cuptor, la grătar sau prin fierbere.
Folosiţi mai degrabă alimente bogate în grăsimi mono- şi polinesaturate ajută la scăderea colesterolului când sunt folosite cu moderaţie : peşte, ulei de măsline, uleiurile din plante, nuci, seminţe, alune, avocado.
Consumaţi cât mai multe fructe şi legume. Limitaţi cantităţile de glucide din alimentaţie pâine, cartofi, paste făinoase, dulciuri etc.
Respectaţi strict regimul alimentar si tratamentul medicamentos pe care vi l-a recomandat medicul diabetolog. Antrenamentul fizic Se recomandă plimbarea poate fi utilizată şi banda rulantăurmând un program regulat: şedinte de minute de cel puţin 3 ori pe săptămână.
Şedinţa iniţială este de minute de mers întrerupt la apariţia durerii şi reluat după ameliorarea acesteia; creşterea duratei şedinţelor se va face progresiv, cu cate 5 minute pe şedinţă.
Igiena piciorului O atenţie arterita regim alimentar trebuie acordată menţinerii unei igiene optime a piciorului ischemic, în special la pacienţii diabetici.
Trebuie să se elimine orice factor care ar putea favoriza infecţia: traumatismele membrelor inferioare prin încălţăminte inadecvată, tratarea corectă a leziunilor interdigitale, a unghiilor încarnate, a micozelor, tratarea corectă a suprainfecţiilor.
06 Ovidiu BOJOR - Dieta in cazul bolnavilor de diabet tip 2
Camelia Zahariea oferă consultații cardiologice în cadrul Centrului Medical Arterita regim alimentar Bella Praxis, cu programare telefon