Cum să calmezi durerile de genunchi


Durerile de genunchi explicate de catre Dr Tarek Nazer

Foarte multe persoane au avut, la un moment dat, dureri de genunchi  cauzate de anumite boli sau de activitatile sportive intense, genunchiul fiind cea mai solicitata articulatie a corpului nostru Daca durerea de genunchi nu este acuta si cum să calmezi durerile de genunchi, ea poate fi tratata si cu leacuri babesti, de exemplu, comprese sau bai fierbinti cu otet de mere si uleiuri naturale.

Daca durerile sunt severe, in acest caz trebuie consultat un medic specialist. Leacuri babesti pentru dureri de genunchi: Compresele reci In cazul durerilor de genunchi, compresele reci se Numara printre primele lucruri care se pot face pentru ameliorarea remediu artroza ro. Aplicati pe zona inflamata comprese cu cuburi de gheata, acestea contribuind la calmarea durerii.

articulațiile rănite de la pantovigar imagini pentru tratamentul artrozei

Infasurati gheata intr-un prosop sau intr-o batista si aplicati compresa direct pe zona afectata si lasati acest bandaj sa actioneze timp de 10 — 15 minute. Leacuri babesti pentru dureri de genunchi: Bai fierbinti cu otet de mere Acest tratament este foarte usor de facut.

Adaugati doua cesti de otet de mere in cada umpluta cu apa calda, la o temperatura suportabila, apoi introduceti picioarele pana deasupra genunchilor si asteptati sa actioneze timp de o jumatate de ora.

Totusi, daca durerea este severa, sau daca dureaza mult timp, atunci ar trebui sa mergeti la medic. Metode de ameliorarea a durerii genunchilor: Puneti cat mai putina greutate pe genunchi -  de exemplu, evitati sa stati mult timp in picioare. Puneti gheata pe genunchi sau alimente congelate, cum ar fi mazarea, dar invelite intr-un prosop timp de maxim 20 de minute, la fiecare doua-trei ore.

Acest leac il puteti aplica o data pe zi, timp de mai multe zile. Leacuri babesti pentru dureri de genunchi: Turmeric si ghimbir Solutia de turmeric si ghimbir are efecte anti-inflamatorii care calmeaza atat durerile interne cat si cele externe ale genunchilor.

clic pe rosturi înseamnă boala articulară în tot corpul

Acest aliment este un analgesic natural foarte puternic. Puteti administra acest tratament de doua ori pe zi, timp de cateva zile. Daca durerile de genunchi persista, nu va bazati pe aceste leacuri babesti.

dureri articulare în mână ce să facă mestecând dureri la șold

Consultati un medic specialist care va poate prescrie un tratament corespunzator.