Produs util pentru durerile articulare. Suplimente utile pentru durerile articulare


Îngrijire și lifestyle în poliartrită Suplimente utile pentru durerile articulare Ibuprofenul și alte AINS-uri sunt prima alegere pentru combaterea durerii articulare, însă o serie de suplimente alimentare se pot dovedi eficiente.

produs util pentru durerile articulare

Autor: Dr. Suplimente utile pentru durerile articulare Ibuprofenul și alte AINS-uri sunt prima alegere pentru combaterea durerii articulare, însă o serie de suplimente alimentare se pot dovedi eficiente.

Multe persoane se confruntă cu dureri articulare cronice la genunchi, mâini, coate, umeri și în alte produs util pentru durerile articulare ale corpului. În cele mai multe cazuri, această durere este cauzată de cel mai frecvent tip de artrită, osteoartrita.

produs util pentru durerile articulare

Calmantele, cum ar fi acetaminofenul sau antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul, sunt de obicei prima alegere pentru atenuarea durerii articulare. Există, de asemenea, zeci de suplimente care pretind că tratează durerile articulare. Dar care dintre ele funcționează de fapt?

Factori de risc in durerile articulare

Iată câteva opțiuni viabile și ce spun cercetările existente despre acestea. De asemenea, poate ajuta la prevenirea deteriorării cartilajului care are loc din cauza artritei.

produs util pentru durerile articulare

Multe suplimente care vizează tratarea durerilor articulare conțin glucozamină, care este unul dintre cele mai bine studiate suplimente pentru artroză. În aceste produse există două tipuri de glucozamină : clorhidrat de glucozamină și sulfat de glucozamină. Pe de o parte, o meta-analiză a descoperit că produsele care conțin clorhidrat de glucozamină nu sunt prea eficiente în ușurarea durerilor articulare cauzate de osteoartrită.

Glucozamina

Pe de altă parte, rezultatele unui studiu¹ arată că sulfatul de glucozamină are efect asupra acestor simptome, deci poate fi o opțiune mai bună decât clorhidratul de glucozamină. Când este administrat pe o perioadă mai lungă de timp, sulfatul de glucozamină poate contribui, de asemenea, la încetinirea progresiei osteoartritei. Studiile sugerează că acest supliment pentru dureri articulare încetinește îngustarea spațiului articular, un indicator al agravării afecțiunii, atunci când este luat pe o perioadă de până la trei ani.

Factorii de risc intalniti in durerile articulare includ: Varsta Artrite: Mai multe tipuri de artrita sunt frecvente cu precadere in randul persoanelor de peste de ani. Artroza: Riscul de aparitie creste odata cu inaintarea in varsta, manifestandu-se cu precadere in randul persoanelor de peste 65 de ani, deoarece articulatiile se degradeaza. Barbatii sunt mai predispusi spre a dezvolta guta.

Sulfatul de glucozamină este de obicei luat o dată pe zi, într-o doză de Dacă este deranjant pentru stomac, poate fi împărțit în trei doze care să fie luate de-a lungul zilei.

Condroitina Ca și glucozamina, condroitina este un element care intră în construcția cartilajului.

Suplimente utile pentru durerile articulare

De asemenea, poate ajuta la prevenirea deteriorării cartilajelor cauzată de artroză. Multe studii clinice au descoperit că un supliment cu condroitină poate reduce durerea articulară și rigiditatea la persoanele cu osteoartrită.

Aceasta afectiune apare atunci cand tesutul cicatrizat se acumuleaza in jurul articulatiei, provocand durere si restrictii privind miscarea. Conditia nu este grava, dar poate persista de la cateva luni la cativa ani, astfel ca are un impact asupra calitatii vietii. Soarecilor li s-au facut injectii care contineau hormonul uman in umar.

Sulfatul de condroitină poate încetini, de asemenea, progresia osteoartritei atunci când este luat pe termen lung. Unele studiile arată că acest supliment împotriva durerilor articulare încetinește îngustarea spațiului articular atunci când este luat până la doi ani.

Cauzele durerilor articulare

Condroitina și glucozamina sunt produs util pentru durerile articulare combinate în același supliment alimentar, dar încă nu este clar dacă a lua un supliment combinat este mai bine decât a lua una sau alta dintre aceste substanțe separat. Condroitina se ia de obicei într-o doză de până la mg de două sau trei ori pe zi.

Insa nu tot ceea ce vedem ca fiind inevitabil legat de imbatranire este dictat de trecerea timpului. Problema articulatiilor este un exemplu de afectiune ce poate aparea si la persoanele mai tinere si care poate fi prevenita cu ajutorul unui stil de viata corespunzator. Comenteaza acest subiect pe Forumul MedLive. Odata ce cartilajele se erodeaza, acestea nu mai pot fi refacute.

Ficatul produce în mod natural SAM-e dintr-un aminoacid numit metionină. Are mai multe funcții, printre care și repararea cartilajului. Când este luat ca supliment, SAM-e poate fi util pentru reducerea durerii articulare cauzate de artroză - se pare că poate fi la fel de eficient precum un antiinflamator numit celecoxib.

  1. Medicamente pentru tratarea durerilor articulare | staruri.ro
  2. Подвал оборудован подслушивающими и подглядывающими устройствами.

Rezultatele unui studiu au arătat că celecoxibul a redus simptomele mai mult decât SAM-e după o lună de tratament, dar până la finalul celei de-a doua luni, efectele celor două produse au fost comparabile. SAM-e este de obicei luat în doze produs util pentru durerile articulare până la mg de trei ori pe zi. E important de reținut că poate dura ceva timp pentru a se observa rezultatele.

produs util pentru durerile articulare

Uleiul de pește Uleiul de pește conține acizi grași Omega-3 acid docosahexaenoic și acid eicosapentaenoiccare au efecte antiinflamatorii. O analiză³ a unor cercetări clinice arată că administrarea suplimentelor de ulei de pește reduce durerile articulare la persoanele cu poliartrită reumatoidă. Dozele tipice de ulei de pește variază între și 1.

Dureri articulare, remedii si suplimente

Boswellia Boswellia, cunoscută și sub denumirea de tămâie indiană, este frecvent folosită împotriva durerii cauzate de artrită, deoarece anumiți compuși din această rășină au efecte antiinflamatorii.

Studiile clinice au arătat că extractele de boswellia reduc durerea mai mult decât un placebo la persoanele cu artroză.