Terapie articulară genunchi. Fizioterapia, un aliat pentru a combate durerea de genunchi


Terapie articulară genunchi

Osteoartrita — informatii generale Osteoartrita OA este o boala degenerativa progresiva care afecteaza cartilajul articular, osul subcondral, sinoviala si capsula articulara.

Conform Davis si colab. Etiologia OA este legata de incarcare mecanica repetitiva si varsta. Studiile recente au separat factorii etiologici in trei subgrupuri principale: sexul, anatomia si masa corporala.

Navigare principală

Reducerea fortei in grupele musculare care implica articulatiile este semnificativa, deoarece determina pierderea progresiva a functiei. Aceste simptome restrictioneaza in mod semnificativ capacitatea Terapie articulară genunchi de a se ridica de pe un scaun, de a merge sau de a urca scarile.

In timpul miscarilor, crepitatia poate fi auzita din cauza artritei suprafetelor neregulate ale articulatiilor. OA afecteaza adesea unul dintre cele trei compartimente ale genunchiului: articulatia patelofemurala, compartimentul articular medial sau lateral.

Tratamentul prin fizioterapie Tratamentul OA ar trebui sa fie multidisciplinar si sa vizeze imbunatatirea functionala, si clinica. Fizioterapia este o interventie non-farmacologica pentru osteoartrita genunchiului, recomandata artroza șoldului ameliorează durerea Colegiul American cum se tratează Terapie articulară genunchi doa Reumatologie si de Liga Terapie articulară genunchi impotriva Reumatismului.

O revizuire sistematica a demonstrat ca exercitiile fizice reduc durerea si imbunatatesc functionalitatea la pacientii cu OA a genunchiului. Una dintre cele mai comune forme de realizare a acestei imbunatatiri functionale este urmarea unui program de exercitii zilnice.

Fizioterapia, un aliat pentru a combate durerea de genunchi

Indrumarea fizioterapeutului garanteaza ca exercitiile fizice sunt realizate corect. Din pacate, exista o cerere ridicata in serviciile publice mari de sanatate si este adesea imposibil sa fie rezolvate nevoile tuturor, in special a celor Terapie articulară genunchi au dificultati sa calatoreasca la centrul de recuperare.

Terapie articulară genunchi

Cu toate acestea, exercitiile fizice pot fi realizate atat in clinica, cat si in programe de exercitii la domiciliu, cu conditia ca pacientul sa revina pentru anumite exercitii supravegheate. Utilitatea exercitiilor la domiciliu — manual Utilitatea exercitiilor la domiciliu a fost aratata in mod clar de un alt studiu realizat de personalul de cercetare al lui Deyle, care a comparat un grup de pacienti cu OA supuse exercitiilor, terapie manuala Terapie articulară genunchi si un program de exercitii la domiciliu timp de patru saptamani cu un grup de pacienti cu OA, primind acelasi program de exercitii la domiciliu si o vizita la clinica 2 saptamani mai tarziu.

Ambele grupuri au demonstrat o imbunatatire clinica semnificativa comparativ cu valoarea de baza. Initial, pacientii din clinica au aratat un nivel mai mare de imbunatatire, dar rezultatele ambelor grupuri au fost la fel de benefice un an mai tarziu.

Ce este gonartroza și cum se dezvoltă?

In plus, un alt studiu a aratat ca exercitarea la domiciliu timp de doi ani ar putea duce la un control semnificativ al durerilor Terapie articulară genunchi genunchi. Astfel, obiectivul acestui studiu a fost evaluarea eficientei unui manual de orientare a activitatilor fizice care trebuie efectuate acasa de pacientii cu osteoartrita a genunchiului.

Dr. Vlad Predescu - cauzele durerilor de genunchi

Studiul a evaluat durerea, intervalul de miscare articulara, forta musculara si capacitatea functionala inainte si dupa tratament. Ipoteza a fost ca pacientii cu OA vor beneficia de terapia fizica la domiciliu, cu ajutorul manualului, si vor prezenta imbunatatiri ale durerii, puterii, intervalului de miscare articulara si capacitatii functionale.

Gonartroza – reabilitarea genunchiului

Acest studiu observational s-a dezvoltat in a doua jumatate a anului la serviciul de reabilitare al unui spital universitar public Santa Casa de Misericordia de Sao Paulo. Aceasta a fost o serie de cazuri prospective privind aplicarea unei interventii in fizioterapie manual de indrumare pentru pacientii cu osteoartrita OA a genunchiului.

Durerea, intervalul de miscare articulara, puterea si functionalitatea au fost evaluate inainte si dupa aplicarea interventiei fizioterapeutice. Acest studiu a inclus toti pacientii diagnosticati cu gradul 2 sau 3, conform scarii Kellgren-Lawrence, si pacientii cu artroza usoara sau moderata, care au fost referiti la terapie fizica intr-un spital universitar public. Atat barbatii, cat si femeile 45 de Terapie articulară genunchi au fost recrutati pentru acest studiu.

Meniu cont utilizator

Pacientii trebuie sa fi fost sesizati de catre medici specialisti in medicina si toti au fost supusi unor radiografii. Au fost exclusi pacientii cu gradul 1 sau 4 la scara Kellgren-Lawrence. In perioada de studiu, 98 de pacienti au fost inclusi in studiu. Evaluare clinica initiala Toti Terapie articulară genunchi care au apelat la serviciul de fizioterapie au Terapie articulară genunchi la prima vizita de evaluare.

In cadrul primei vizite, au fost colectate urmatoarele date: evaluarea cantitativa a durerii folosind scala analogica vizuala, intervalul de miscare articulara si forta musculara, evaluarea calitativa a principalelor functii afectate si durata in care au avut parte de durere in luni sau ani.

Dupa evaluarea clinica, pacientii au fost impartiti in grupuri de pana la cinci persoane.

Terapie articulară genunchi

Li s-a oferit o explicatie a bolii si un program de exercitii fizice de intindere si intarire musculara, care trebuie efectuate individual, la domiciliu. Pacientii au efectuat fiecare exercitiu in prezenta fizioterapeutului, astfel incat orice intrebari despre exercitii sa poata fi clarificate. Toti pacientii au primit un manual tiparit scris intr-un limbaj simplu care continea fotografii si indrumari.

  • Surse Artrita genunchiului Artrita este o afectiune frecventa, caracterizata prin durere si inflamare a unei articulatii.
  • Terapia cu lumină roșie pentru genunchi și osteoartrită Terapia cu lumină roșie pentru durerea mâinilor și încheieturii Terapia cu lumină roșie pentru durerea coloanei vertebrale Artrita și problemele articulare conexe afectează peste de milioane de adulți din intraga lume.
  • Tratamentul nonfarmacologic constă în aplicarea de măsuri protective: educarea pacientului cu privire la caracterul evolutiv al bolii, factorii de risc și factorii agravanți; scăderea ponderală, evitarea pozițiilor vicioase și a supraîncărcării articulare; folosirea aparatelor de sprijin pentru a reduce forțele de presiune din articulație; purtarea de încălțăminte cu talpa moale; corectarea deficitului de lungime a membrelor inferioare prin purtare de talonete; evitarea ortostatismulul prelungit și a mersului pe teren accidentat; mersul pe bicicletă.
  • Ce este gonartroza și cum se dezvoltă? | Medlife
  • Artroza beneficiaza de mai multe mijloace terapeutice insa acestea nu se exclud reciproc ci, dimpotriva, dau rezultate mai bune atunci cand sunt combinate.
  • Osteoartrita genunchi: tratament nechirugical cu exercitii de acasa
  • Gonartroza – reabilitarea genunchiului | Arcadia Spitale si Centre Medicale

Pacientii au fost reevaluati la intervale de o luna timp de cel putin 90 de zile de la prima evaluare. In aceste sesiuni de reevaluare, fizioterapeutii au observat modul in care pacientul a efectuat exercitiile la domiciliu.

Cu ajutorul articulatiilor genunchiului putem merge, alerga sau aseza pe vine fara dureri.

Daca pacientul nu a avut dificultati in efectuarea exercitiului, atunci numarul de repetari a fost crescut la maximum cinci repetari in fiecare serie. Toti pacientii au participat la sesiunile de urmarire.

Pentru a evalua intensitatea durerii la genunchi, s-a utilizat scala analogica vizuala: zero 0 au notat absenta durerii si 10 dureri de intensitate insuportabila.

Durerea a fost evaluata inainte de tratament si la sfarsitul acestuia. Testele manuale de rezistenta musculara au fost aplicate pe grupele de extensori si muschi flexori ai genunchiului, folosind scala Kendall, iar gradele au variat de la zero fara contractie la cinci rezistenta maxima.

Terapie articulară genunchi

Acelasi evaluator a efectuat toate evaluarile inainte Terapie articulară genunchi dupa protocol. Chestionarul algofunctional Lequesne pentru osteoartrita genunchilor si soldurilor, a fost aplicat la evaluarea initiala si la 90 de zile.

Chestionarul are ca rezultat construirea indicelui algofunctional Lequesne. Pacientul Terapie articulară genunchi raspuns Terapie articulară genunchi intrebarile referitoare la articulatia genunchiului cu urmatoarele scoruri: extrem de severa egala sau mai mare de 14 punctefoarte sever 11 pana la 13 punctesever 8 pana la 10 punctemoderat 5 pana la 7 puncte punctesau usor afectate de la 1 la 4 puncte. Figura 1- Exemple de doua exercitii propuse in manual si fotografiile insotitoare ale acestora.

Terapie articulară genunchi

A In timp ce stati in picioare, tineti-va pe un scaun sau masa pentru a va mentine echilibrul, aplecati unul dintre genunchi si cu mana, trageti piciorul spre sezutul dvs.

Daca nu puteti atinge piciorul, trageti-l cu ajutorul unui prosop pliat. B Marcheaza podeaua cu banda adeziva in diferite directii.

Terapie articulară genunchi

Asezati-va pe un scaun, calcati pe o minge si rotiti-o la marcajele facute pe podea. Repetati de 10 ori La inceput, a dat o definitie a OA si a aspectelor anatomice generale ale genunchiului, inclusiv diagrame.

  1. Totul despre artrita genunchiului - Simptome, tipuri, tratament | staruri.ro
  2. Tratament și opțiuni în artroză Fizioterapia, un aliat pentru a combate durerea de genunchi Atunci cand cauti un tratament eficient pentru durerile de genunchi, este bine sa apelezi si la un medic fizioterapeut, intrucat acesta te poate ajuta mai mult decat ai crede.
  3. Ce este gonartroza și cum se dezvoltă?
  4. Я просто застыл от страха.

Terapie articulară genunchi In continuare, a subliniat importanta exercitiilor zilnice pentru imbunatatirea simptomelor si functionalitatii. Aceasta prima parte a brosurii continea, de asemenea, cateva sfaturi importante pentru viata de zi cu zi de exemplu, nu se aseaza prea remorca dedeman pe articulatia genunchiului prin distribuirea sarcinilor grele din gospodarie pe parcursul saptamanii, mentinerea unei greutati corporale ideale, evitarea purtarii de tocuri inalte.

De asemenea, s-au abordat cateva masuri analgezice simple care ar putea fi aplicate cu usurinta la domiciliu, inclusiv crioterapie si compresie prin aplicare locala pentru maxim 20 de minute. In continuare, brosura a prezentat exercitiile de intindere ischiogambieri, fesier, cvadriceps si triceps sural si exercitii de intarire musculara cvadriceps, ischiogambieri, fesier mijlociu si mare, adductor si triceps sural incepand cu unele exercitii izometrice pentru genunchi si exercitii izotonice pentru solduri.

Fiecare dintre cele 20 de exercitii au fost explicate si fiecare exercitiu a fost insotit de o fotografie a unui model care efectueaza miscarea propusa. Figura 1 ofera un exemplu de exercitii propuse.

Acest studiu a analizat scara analog-vizuala 0 pana la 10intervalul de miscare al genunchiului 0 pana la ˚puterea grupelor musculare extensoare si flexoare 0 pana la 5 puncte si indicele Lequesne 1 pana la 14 puncte sau mai multe. Dupa Terapie articulară genunchi datelor, fiecare dintre variabile a fost supusa unui test de standardizare pentru a determina tipurile de test statistic care urmeaza sa fie utilizat.

Pentru variabilele cantitative, aceasta analiza a fost facuta prin observarea valorilor minime si maxime si prin calcularea mediilor si a abaterilor standard.